כיום, את יכולה ללדת בלידה טבעית בביתך, במרכז ללידה טבעית – ישנם כמה מרכזים כאלה במספר בתי חולים ברחבי הארץ, או בחדר לידה "רגיל".

אם את בוחרת ללדת בבית חולים, כדאי לערוך סיור בחדרי הלידה ולבדוק מהי הגישה ומהן האפשרויות ללידה טבעית וכיצד תוכלי להיעזר בצוות חדר הלידה.

בכל בית חולים בו תבחרי ללדת  קיימות אפשרויות שונות, בהתאם למדיניות בבית החולים:

• להימנע מהתערבויות רפואיות, כגון זירוז, חיבור לעירוי או פקיעת מים
• לבצע ניטור רציף או ניטור לסירוגין במהלך הלידה על מנת לוודא שתינוקך אינו במצוקה
• להיות בתנועה ולהיעזר במים במהלך הלידה
• לבחור תנוחת לידה שנוחה ומתאימה לך.

כמו כן, מומלץ שתבדקי מהם התנאים הסביבתיים שבית החולים מציע ועד כמה הם מתאימים לרצונותייך: פרטיות, אינטימיות, תמיכה מילדותית, תאורה עמומה ושקט – כל התנאים שיאפשרו לך להרגיש נינוחה ומרוכזת בתהליך ללא הפרעות.

בתי חולים רבים ברחבי הארץ ערים לרצונותיהן של נשים ללדת בשקט ובבטחה ללא התערבות רפואית. לידה טבעית בבית החולים יכולה להתקיים בין השבועות 37-42, כשמדובר בהיריון תקין, ללא סיבוכים. תנאים נוספים ללידה טבעית בבית החולים הם כי הינך בריאה, יש לך עובר יחיד והוא נמצא במצג ראש.

הצוות הרפואי בחדר לידה יעשה ככל האפשר, כדי שהלידה תתנהל בדרך שבחרת ובהתאם לרצונות שלך. אם קיימות סיבות – התוויות רפואיות – המונעות זאת ממך, הצוות הרפואי יסביר לך אותן. לכן, כדאי שתשתפי את הצוות בדברים שחשובים לך, כדי שיוכלו לעזור  לך להגשים את חלום הלידה שלך. יחד עם זאת, זכרי כי תהליך הלידה הוא דינמי וכולל גם שינויים בלתי צפויים. חשוב שתדעי שיש לנו, המיילדות, כמו גם לשאר חברי הצוות הרפואי מטרה, משותפת: לידה טובה ובריאה, תוך שמירה על בריאותך ובריאות העובר שלך. בכל שאלה או בקשה פני לצוות שמטפל בך כדי להבין מהן האפשרויות העומדות בפניך וכיצד ניתן לשלב בין הרצון שלך ללידה טבעית לבין הצורך בהשגחה או בהתערבות.

מומלץ שתגיעי לבית החולים כשאת נמצאת בתהליך לידה פעיל, אותו תזהי לפי תדירות ומשך הצירים.