התחילי בפרטים אישיים: גיל, מצב בריאותי ורקע מיילדותי קצר. אם בעבר חווית טראומה באירוע כלשהו או עברת לידה קודמת, רצוי שתשתפי את הצוות המטפל, כלומר – אותנו. חשוב לנו להכיר אותך ואת תפיסת עולמך כדי שנוכל להעניק לך את הטיפול ואת העזרה המיטביים שמתאימים לך אישית.

צייני את העדפותיך: אילו תנוחות תרצי לנסות במהלך הצירים, אילו שיטות לניהול הכאב תעדיפי, מהי עמדתך לגבי בדיקות ווגינליות, לגבי התערבויות כגון פקיעת מים או מתן מזרזים וכדומה.

שתפי אותנו: כיצד תרצי שנסייע לך להתמודדות עם הכאב: במגע? באמצעות משככי כאבים? במקלחות או בתנועתיות?

מה תרצי לאחר הלידה: האם תרצי שנניח את תינוקך עליך, מי את מבקשת שיחתוך את חבל הטבור ומתי, מהי עמדתך בנוגע לחיסונים, רחצה ראשונה, הנקה. לא פחות חשוב: הדגישי האם את מעדיפה  שתינוקך ישהה לידך או במחלקת הילודים והאם יש לך בקשות מיוחדות בנוגע לשליה.

אנחנו ננסה לעשות כמיטב יכולתנו על מנת להגשים את הרצונות והצרכים שלך ולהיות שותפים בחוויה הנפלאה הצפויה לך.